Spirituelle Geheimnisse der Gesundheit - Teil 1

Gesundheit zeigt sich in vielen Facetten. Zu unserem Wohlbefinden brauchen wir neben einem gesunden Körper und erholsamem Schlaf auch innere Harmonie, Freude und Frieden. Mit einer bewussten Lebenseinstellung, Sport und Meditation können wir ein festes Fundament für Gesundheit, Ausgeglichenheit und Glücklichsein erreichen.

Aus dem Inhalt:

Bücher sind Nahrung für den Geist.
Liebende Anteilnahme ist Nahrung für das Herz.
Die Glückseligkeit des Einsseins
ist Nahrung für die Seele.

Der Körper ist der Tempel;
die  Seele ist der Schrein.
Der Körper ist der Träumende;
die Seele ist die Erfüllende.

Inhaltsverzeichnis:

Ein vollständig erwachter Körper

• Die Transformation des Körpers
• Der physische, der subtile und der kausale Körper
• Hatha-Yoga
• Pranayama und Atemübungen

Gesundheitliche Probleme überwinden

• Heilung und Spiritualität
• Gedanken und körperliche Krankheit
• Die Überwindung körperlichen Leidens
• Gesundheit und Karma
• Verletzungen heilen
• Die Erhaltung der Gesundheit
• Die Medizin weint, die Spiritualität lacht

Gesunde Ernährung und Kochen

• Nahrung für meinen Körper, Licht für mein Leben
• Gesunde Ernährung und vegetarisches Essen
• Abnehmen und Fasten
• Spirituelle Geschichten über Nahrung und Bewusstsein

Produktinformation:

• Autor: Sri Chinmoy
• Taschenbuch: 246 Seiten
• Verlag: The Golden Shore Verlag GmbH
• Jahr: 2017 (1. dt. Aufl.)
• Sprache: Deutsch
• ISBN-13: 978-3-89532-305-8